Estudio confirma los increíbles beneficios que el ejercicio puede generar en la vida de personas centenarias
Un estudio del Instituto de Investigación Sanitaria (IIS) Biogipuzkoa y la Universidad de Zaragoza confirmó que el ejercicio físico puede mejorar de forma notable la vida de las personas centenarias. Lejos de ser una actividad limitada a adultos jóvenes, el entrenamiento de fuerza mostró resultados sorprendentes incluso en personas de 102 y 103 años, que lograron recuperar autonomía y movilidad. La investigación, publicada en la revista... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Moverse protege contra el cáncer: así actúa el ejercicio sobre los tumores
Mover el cuerpo todos los días no solo mejora el ánimo, también puede darle una gran ayuda al organismo para defenderse del cáncer, según un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale de los Estados Unidos. En diálogo con... + más
Rastros de bacterias encontrados en tumores cerebrales | Infobae
El ejercicio físico regular activa una molécula que protege contra el envejecimiento
El ejercicio otorga beneficios que superan la resistencia física o el estado de ánimo. Científicos en China descubrieron que la molécula betaína, que está presente en alimentos como la remolacha y la espinaca, se activa en mayor cantidad cuando el cuerpo realiza actividad... + más
Los 5 mandamientos de la longevidad: qué recomiendan los expertos para retrasar el envejecimiento | Infobae
Hablar varios idiomas se asocia con un envejecimiento más lento | Infobae
El ejercicio intenso puede ser seis veces más eficaz que caminar
Un estudio reciente realizado por la Universidad de Sídney desafía las recomendaciones tradicionales sobre la cantidad y tipo de ejercicio necesario para mantener la salud. Millones de personas buscan cumplir las directrices de caminar a paso ligero, pero los nuevos datos... + más
El ejercicio nocturno, ¿realmente afecta el descanso? | Infobae
Las caminatas diarias podrían ser saboteadas por un medicamento para la diabetes, según un estudio
MIÉRCOLES, 12 de noviembre de 2025 (HealthDay News) -- Un medicamento común para la diabetes podría estar saboteando los beneficios para la salud que un paciente podría esperar de una caminata diaria, señala un estudio reciente.La metformina parece mitigar las mejoras en la... + más
¿Cuál es el primer síntoma que tiene una persona con diabetes? | La Gaceta
Qué son las micro-caminatas y cómo ayudan a mejorar tu salud en poco tiempo | La Gaceta
¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio y controlar la presión arterial?
La presión arterial alta, o hipertensión, representa uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y otras afecciones graves. Su control adecuado es fundamental para preservar la salud a largo plazo. Frente a esta realidad, la comunidad médica y... + más
Qué medicamentos y suplementos pueden subir la presión arterial: claves para prevenir riesgos | Infobae
Descubren que las variaciones rápidas de la presión arterial pueden afectar zonas clave del cerebro | Infobae
La ciencia confirma que hacer ejercicio es la mejor forma de proteger el cerebro del envejecimiento
Cada vez más investigaciones respaldan la importancia del ejercicio físico no solo para fortalecer el cuerpo, sino también para proteger y mantener la salud cerebral. De acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic, la actividad física regular previene el deterioro... + más
¿Por qué estás envejeciendo antes de tiempo? Estos hábitos tienen la culpa | La Gaceta
El consumo habitual de ultraprocesados altera la memoria y el ánimo: ¿el ejercicio puede reducir sus efectos?
Una dieta rica en productos ultraprocesados puede afectar mucho más que el peso corporal. Según un estudio experimental del Departamento de Anatomía y Neurociencia de la University College Cork, de Irlanda, este tipo de alimentación perjudica la salud mental y la memoria,... + más
Los alimentos ultraprocesados podrían producir comportamientos violentos, según un estudio | La Gaceta
Alerta científica: por qué los ultraprocesados pueden generar adicción similar a las drogas | La Gaceta
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad