Cómo son los ejercicios para ejercitar los músculos de los pies
Los pies son pequeños pero extremadamente complejos, ya que múltiples estructuras trabajan juntas para absorber impactos y transmitir fuerzas al resto del cuerpo, explica los podólogos. A pesar de su importancia para la salud pies, muchas veces pasan desapercibidos. La mayoría solo se preocupa por el calzado, sin entender que el pie tiene un rol, señala la entrenadora Alicia García. Según ella, cuando alguien comprende la cantidad de... + Leer noticia completa
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