Salud 5 comidas para evitar una digestión pesada, según una nutricionista Un factor clave para evitar la digestión pesada está en alimentarse con platos variados y equilibrados con porciones de frutas, verduras, legumbres y proteínas. 20 de octubre, 2025 20.39 Las recomendaciones de la nutricionista Cecilia Alessandri de Grupo L, líder en soluciones integrales con foco en alimentación para empresas en todo el país. ¿Hacer dieta es... + Leer noticia completa

EJERCICIO El sencillo ejercicio respiratorio para no tener hinchazón después de comer Un simple ejercicio de respiración de dos minutos antes de comer ayuda a activar la calma, mejorar la digestión y evitar la hinchazón poscomida. 05 de octubre, 2025 19.59 El ejercicio... + más
Causas y soluciones para la hinchazón y grasa en el vientre | Clarín
Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso? | La Gaceta

Consejos de salud Las 4 claves para mejorar la digestión en las comidas Cuatro claves simples pueden mejorar la digestión y reducir malestares al comer. 01 de octubre, 2025 19.03 Las 4 claves para mejorar la digestión en las comidas. Comer es mucho más que un acto de... + más
La inflamación, una mala palabra que, a veces, nos protege | TN
Cuidá tu microbiota: mejorá la digestión y fortalecé tus defensas con estos cambios simples | Clarín

A la hora de pensar y programar una alimentación saludable, uno de los aspectos más importantes es saber qué comer y cuándo hacerlo. En este sentido, hay una lista de alimentos que los especialistas recomiendan no comer después de las seis de la tarde. ¿Cuáles son? Lo... + más
Esta es hora en la que deberías cenar para vivir más, según expertos en longevidad | La Gaceta
Salud Día del Nutricionista: por qué se celebra y tips saludables para incorporar en la recetas de invierno En su día, los profesionales lanzaron ciertas recomendaciones para tener una dieta saludable durante el invierno. ¿Cómo mejorar los platos típicos? 12 de agosto,... + más
Chau resfríos: la infusión que hay que tomar en invierno para no enfermarse, según una nutricionista | El Destape
Cuáles son las mejores 8 recetas sin gluten, según la Inteligencia Artificial | El Destape

La microbiota es vista por los especialistas como una necesidad cotidiana en materia de salud dado que se encarga de mantener una digestión sana modular el metabolismo e incluso impacta en el sistema inmunológico. Y controlando algunos aspectos d e la alimentación no solo que... + más
Ana Castells, experta en microbiota: Tomar probióticos podría ayudar a prevenir el desarrollo de la depresión | El Cronista
Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada y cómo detectarlos | Clarín

Consejos de salud Chau resfríos: la infusión que hay que tomar en invierno para no enfermarse, según una nutricionista Esta infusión es ideal para tomar en invierno, según una nutricionista: previene resfríos y gripes y es deliciosa. 19 de junio, 2025 15.58 Chau resfríos:... + más
Estas son las ocho infusiones que debés tomar para los resfríos de otoño | Ámbito
¡No tires la cáscara de naranja! Agregalas a esta infusión para un invierno libre de resfríos | Ámbito

El dolor de panza después de comer puede aparecer por distintas razones. Algunas se relacionan con el tipo de alimento otras con la forma en que el cuerpo procesa la comida. Aunque muchas veces no indica algo grave el malestar frecuente merece atención médica.Los síntomas... + más
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Jimena Barón mostró lo impensado sobre su embarazo: Tratando de entender | Big Bang News
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