La hora de la merienda en Argentina fusiona varias costumbres: desde la influencia inglesa con el té y todo el ritual que eso involucra, hasta la influencia paraguayo-guaraní, fuertemente apropiada en Argentina a través del mate. Para los especialistas, la merienda no debe ser solo la hora del “permitido”, sino que al igual que en las demás comidas, lo ideal es elegir alimentos saludables. Optar por las comidas sin harinas puede ser una... + Leer noticia completa

Muchas personas que buscan sentirse mejor y cuidar su salud mediante una alimentación sana, se plantean dejar las harinas. Pero suele aparecer una dificultad: aprender a cocinar sin harinas. Aunque muchos consideran que es difícil saber cuáles son las opciones, hay una... + más
¿Conviene dejar de comer harinas por completo? La respuesta de los especialistas | La Gaceta
La ciudad que celebrará la mozzarella todo el fin de semana largo a sólo una hora de CABA | El Destape

En la búsqueda por bajar de peso creemos que lo vamos a lograr más rápido si eliminamos las harinas de nuestro plan de alimentación diario. Sin embargo, la pregunta de muchas personas es ¿esto sucede realmente? La respuesta es sorprendente. Lo primero que debemos saber es... + más
¿Conviene dejar de comer harinas por completo? La respuesta de los especialistas | La Gaceta
Qué pasa en tu cuerpo al dejar de consumir harinas: cuatro ventajas para tu salud | La Gaceta

En los últimos años, las harinas son uno de los alimentos más demonizados, llevando a muchas personas a eliminarlas de su dieta sin una condición médica que lo justifique. Pero, ¿qué tan cierto es que son tan perjudiciales para la salud? ¿Cómo impacta realmente su... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
Alimentación: ¿es bueno dejar las harinas blancas por completo? | La Gaceta

La reducción del consumo de harinas puede inducir lo que se conoce como el “síndrome de abstinencia a los carbohidratos”, según una investigación de la Universidad de los Andes. Este fenómeno ocurre debido a que estos alimentos generan una sensación de placer en el... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
Qué pasa en tu cuerpo al dejar de consumir harinas: cuatro ventajas para tu salud | La Gaceta

Eliminar las harinas en algunas comidas del día puede ayudar a sentirte más liviano, reducir la inflamación abdominal y mejorar la digestión. Pero muchas veces, al pensar en “merienda sin harina”, se viene a la cabeza una idea de comida aburrida o poco sabrosa. Nada más... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
Esto le pasa a tu cuerpo si dejás la harina refinada durante un mes | Clarín

Cuando hablamos de dejar las harinas, nos referimos a la exclusión de alimentos que contienen almidones, como pan, galletitas, pastas, y otros productos derivados de maíz, papa, batata, arroz blanco, azúcar, y sus derivados. Este cambio alimenticio implica basar la dieta en... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
¿Qué cambios puedo notar en el cuerpo si no consumo harinas por un mes? | La Gaceta

Empezar a comer sin harinas puede ser una transición compleja. Tomar esta decisión representa un caos para quienes todo lo que ven a su alrededor son harinas. Aunque suena a un desafío, existen miles de recetas sin harinas que son mucho más deliciosas que unas simples... + más
La IA que te prepara el mejor sándwich de milanesa tucumano: ¿cuál tiene la receta más tradicional? | La Gaceta
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