Eliminar las harinas en algunas comidas del día puede ayudar a sentirte más liviano, reducir la inflamación abdominal y mejorar la digestión. Pero muchas veces, al pensar en “merienda sin harina”, se viene a la cabeza una idea de comida aburrida o poco sabrosa. Nada más lejos de la realidad. Lee También Tres desayunos y meriendas sin frituras ni harinas: ideas sanas y rapidísimas Estas tres recetas combinan ingredientes naturales,... + Leer noticia completa
La cocina saludable ganó terreno en los últimos años y con ella llegaron nuevos ingredientes que buscan reemplazar a los tradicionales. Entre ellos las harinas sin gluten se volvieron protagonistas de una nueva tendencia que prioriza la alimentación saludable.Este tipo de... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
El gluten oculto: cómo evitar la contaminación cruzada y proteger a las personas con celiaquía. | La Gaceta
La reducción del consumo de harinas puede inducir lo que se conoce como el “síndrome de abstinencia a los carbohidratos”, según una investigación de la Universidad de los Andes. Este fenómeno ocurre debido a que estos alimentos generan una sensación de placer en el... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
Qué pasa en tu cuerpo al dejar de consumir harinas: cuatro ventajas para tu salud | La Gaceta
Cuando hablamos de dejar las harinas, nos referimos a la exclusión de alimentos que contienen almidones, como pan, galletitas, pastas, y otros productos derivados de maíz, papa, batata, arroz blanco, azúcar, y sus derivados. Este cambio alimenticio implica basar la dieta en... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
¿Qué cambios puedo notar en el cuerpo si no consumo harinas por un mes? | La Gaceta
El pan blanco las medialunas las pastas y el arroz blanco son algunos de los alimentos que contienen harinas refinadas convertidas en los últimos años en componentes con mala fama sobre todo para quienes desean una dieta más saludable.Las harinas refinadas son el resultado de... + más
¿Querés dejar la harina? Estas son las 10 opciones naturales más recomendadas | La Gaceta
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
Las harinas son un alimento esencial de muchas dietas alrededor del mundo. Sin embargo, su consumo excesivo fue señalado como un factor que puede influir en problemas como el aumento de peso, los desequilibrios energéticos y ciertas afecciones metabólicas. Son cada vez más... + más
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¿Qué le pasa a mi cuerpo si no consumo harinas por un mes? | La Gaceta
Muchas veces podemos encontrarnos en la situación de sentirnos hinchados luego de comer harinas, incluso volviéndose una situación habitual. Esto no es accidental ya que los distintos componentes de la misma pueden provocar este malestar. Postre rico y fácil de preparar: con... + más
Cuáles son las harinas más saludables para hacer una pizza | El Destape
¿Qué le pasa a mi cuerpo si no consumo harinas por un mes? | La Gaceta
Las harinas son un componente esencial de muchas dietas alrededor del mundo. Sin embargo, su consumo excesivo fue señalado como un factor que puede influir en problemas como el aumento de peso, los desequilibrios energéticos y ciertas afecciones metabólicas. Son cada vez... + más
Tiene 45 gramos de proteínas: la mejor receta de lasagna sin harinas alta en proteínas | El Destape
Lasaña sin harinas y alta en proteínas: así se prepara esta más versión saludable | La Gaceta
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