Sabiduría japonesa: los 7 alimentos que alargan la vida de su población por encima de los 90 años
Japón es el país líder mundial en esperanza de vida, con una expectativa que supera los 84 años (87 años para las mujeres y 81 para los hombres). De hecho, alrededor de 90.000 personas superan el siglo de vida. No siempre fue así, la sabiduría japonesa puso la lupa en 7 alimentos que elevan la longevidad de ese país.... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Dos barcos militares de Japón llegaron a la Argentina: cómo y cuándo verlos
Una flotilla japonesa que recorre el mundo en un viaje de instrucción anual, arribó a la Ciudad de Buenos Aires. Se trata de los buques Kashima y Shimakaze que amarraron en el Apostadero Naval de Dársena Norte y abrieron sus puertas al público el pasado 17 de agosto. Este... + más
No hay leyes o tratados que protejan una de las praderas marinas más grandes del mundo | Clarín
La emoción del cordobés Barcos tras eliminar a Boca en La Bombonera: “Es hincha de Talleres” | La Voz del Interior
Los libros espirituales que transforman vidas y abren nuevas perspectivas
Los libros espirituales invitan a la reflexión a través de la experiencia mientras la religión suele ofrecer respuestas predeterminadas. Leer sobre espiritualidad es explorar distintas formas de conciencia y conectar con aspectos profundos del ser humano que a menudo quedan... + más
15 páginas para descargar libros GRATIS para tu Kindle | iProfesional
Ventas de libros en el mundo y en Argentina: tendencias y desafíos del mercado editorial | Perfil
Entrenamiento físico: una alternativa eficaz a los 10.000 pasos diarios
En un mundo cada vez más enfocado en alcanzar metas de actividad física específicas, como los famosos 10,000 pasos diarios, surge una alternativa que no solo desafía esta cifra, sino que también ofrece grandes beneficios para la salud digestiva. El gastroenterólogo Saurabh... + más
No son 10 mil pasos: esta es la cantidad de pasos que hay que caminar por día, según un nuevo estudio | El Destape
No son 10.000: cuántos pasos hay que caminar al día para para tener buena salud | TN
La serie japonesa de Netflix que es una joya y tiene como protagonista a una baterista
Basada en la popular novela japonesa Glass Heart, publicada entre 1993 y 2011 por Mio Wakagi. Esta serie japonesa de drama musical llegó a Netflix en julio de 2025. Consta de 10 episodios, dirigidos por Kensaku Kakimoto y Kotaro Goto, y producida por Robot Communications y... + más
El doblaje del truco y los insultos en El Eternauta que causó furor en las redes | La Voz del Interior
Personajes de El Eternauta: quién es quién y reparto de la serie de Netflix | El Destape
La actividad que se puede empezar en cualquier momento y que trae excelentes beneficios a la salud
Adoptar hábitos saludables es fundamental en las personas mayores, ya que es sinónimo de una vida sana y prolongada. Son muchos los especialistas que aconsejan realizar entrenamiento de manera frecuente y consumir una dieta rica en frutas, verduras y proteínas, aunque muy... + más
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín
La “caminata japonesa”: el método que mejora la salud en solo 30 minutos
Durante décadas, la meta de caminar 10.000 pasos diarios se mantuvo como el estándar para llevar una vida saludable. Esta cifra, nacida de una campaña publicitaria japonesa en los años 60, se instaló como objetivo universal, pese a no tener un sustento científico sólido... + más
Cómo es la “caminata japonesa”, el método que promete revolucionar la salud en 30 minutos | Ámbito
Una técnica efectiva: el método de caminata japonesa para mejorar la salud | LMNeuquen
Cómo es la “caminata japonesa”, el método que promete revolucionar la salud en 30 minutos
El gastroenterólogo Saurabh Sethi propone una rutina de actividad física novedosa: la llamada caminata japonesa por intervalos, conocida como Interval Walking Training (IWT). Ofrece ventajas superiores en 30 minutos, en comparación a la meta de los 10.000 pasos diarios. El... + más
Una técnica efectiva: el método de caminata japonesa para mejorar la salud | LMNeuquen
Sin hacer 10 mil pasos, el método de caminata ideal para los que tienen poco tiempo | LMNeuquen
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad