Los alimentos ideales para romper el ayuno intermitente, según el Dr. De La Rosa, experto en longevidad
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las prácticas más populares para mejorar la salud y controlar el peso, pero no todas las comidas son recomendables al momento de romperlo. El Dr. Sebastián De La Rosa, especialista en longevidad, reveló cuáles son los alimentos ideales para el primer plato del día.... + Leer noticia completa
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