Los ejercicios para fortalecer hombros y evitar encorvar la espalda
Desde los últimos años, cuando las pantallas irrumpieron en el mundo en el que vivimos, emergieron diferentes problemas de salud que ponen contra las cuerdas a los usuarios. Con la aparición de televisores, consolas, computadoras y celulares, cada vez son más los consumidores de estos productos que padecen problemas cervicales debido al sedentarismo y mala postura. Es importante resaltar que pasar horas y horas atrás de una pantalla puede... + Leer noticia completa
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