Los ejercicios para fortalecer hombros y evitar encorvar la espalda

minutouno Sociedad 19 de septiembre de 2025

Desde los últimos años, cuando las pantallas irrumpieron en el mundo en el que vivimos, emergieron diferentes problemas de salud que ponen contra las cuerdas a los usuarios. Con la aparición de televisores, consolas, computadoras y celulares, cada vez son más los consumidores de estos productos que padecen problemas cervicales debido al sedentarismo y mala postura. Es importante resaltar que pasar horas y horas atrás de una pantalla puede... + Leer noticia completa