Agua de avena en ayunas: beneficios nutricionales, propiedades curativas y cómo prepararla

La Nación Salud 18 de septiembre de 2025

Al comenzar la jornada, el organismo lleva varias horas sin recibir líquidos ni alimentos. Por esta razón, lo que se consuma en las primeras horas de la mañana resulta clave para recuperar energía favorecer el bienestar.... + Leer noticia completa



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