Cuándo acudir al médico si los problemas de sueño se vuelven persistentes
No dormir bien de manera ocasional es algo normal, pero cuando las dificultades para conciliar el sueño o mantenerlo se vuelven recurrentes, es recomendable consultar a un profesional de la salud. Especialistas advierten que hasta el 20% de los adultos en Estados Unidos presentan trastornos crónicos del sueño, aunque muchos nunca lo comentan con su médico de atención primaria. Lee además Cuidado Qué pasa si se consume arroz blanco todos... + Leer noticia completa
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