Falta de magnesio: qué efectos tiene en la salud y cómo prevenir su déficit
El magnesio es uno de los minerales más importantes para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Sin embargo, los especialistas advierten que su déficit es más común de lo que se cree y suele manifestarse a través de síntomas cotidianos que muchas veces pasan desapercibidos. De acuerdo con los National Institutes of Health de Estados Unidos, el magnesio participa en más de 300 reacciones bioquímicas esenciales, entre ellas la... + Leer noticia completa
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