Consumir yogur en el momento adecuado puede potenciar sus beneficios para la digestión, la salud ósea y el control del peso. Según un artículo de Verywell Health, para optimizar la salud intestinal, se recomienda ingerir yogur con las comidas o hasta 30 minutos antes, ya que los probióticos como Lactobacillus sobreviven mejor al ambiente ácido del estómago cuando está menos lleno.... + Leer noticia completa
En un mundo donde las mañanas suelen empezar a las corridas, muchas veces descuidamos el desayuno. Sin embargo, lo que elegimos comer cuando nos levantamos, tiene un efecto directo en nuestra energía, concentración y bienestar a lo largo de la jornada. Por este motivo, cada... + más
Cuidá tu microbiota: mejorá la digestión y fortalecé tus defensas con estos cambios simples | Clarín
La microbiota es vista por los especialistas como una necesidad cotidiana en materia de salud dado que se encarga de mantener una digestión sana modular el metabolismo e incluso impacta en el sistema inmunológico. Y controlando algunos aspectos d e la alimentación no solo que... + más
Ana Castells, experta en microbiota: Tomar probióticos podría ayudar a prevenir el desarrollo de la depresión | El Cronista
Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada y cómo detectarlos | Clarín
El consumo de proteínas es importante para el aumento de masa muscular y fortalecimiento del organismo. Este nutriente puede encontrarse en una gran cantidad de alimentos, pero pocos saben que el yogur es uno de los más beneficiosos, ya que varios estudios demostraron que este... + más
El alimento proteico que se debe consumir muy seguido y seguro no lo hacés | Ámbito
Dieta proteica para mayores de 50: cómo ganar masa muscular de forma saludable | La Gaceta
Los nutricionistas normalmente recomiendan aumentar el consumo de diversos alimentos debido a sus propiedades beneficiosas. Esto pasa con el yogur, ya que el natural entero es el más saludable de esta familia y posee varios beneficios importantes para el fortalecimiento del... + más
Esto es lo que ocurre en tu cuerpo al consumir yogur diariamente, según estudios científicos | La Gaceta
Exigen que se retire urgente este reconocido yogur de todos los supermercados del país | El Cronista
El yogur es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales esenciales como el calcio, fósforo, riboflavina y vitamina B12. Estos nutrientes son fundamentales para el mantenimiento de la salud ósea, la función muscular, la producción de energía y... + más
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Harvard explicó lo que sucede en el cuerpo cuando se consume yogurt todos los días | minutouno
La Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT) emitió una orden de retiro a nivel nacional de un reconocido yogur. Esta medida, formalizada a través de la Disposición 1988/2025 publicada en el Boletín Oficial el 28 de marzo de 2025,... + más
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Exigen que se retire urgente esta famosa marca de aceite por ser ilegal y peligrosa para la salud | El Cronista
El yogur es uno de los lácteos más consumidos en el mundo, disponible en distintas variedades y presentaciones. Su alto contenido en probióticos, proteínas y calcio lo convierte en una opción saludable para incorporar en la alimentación diaria. Sin embargo, un estudio de... + más
Receta de yogurt casero en 5 pasos: cómo hacerlo fácil y rápido | El Destape
Esta inversión tenés que hacer para abrir una franquicia de una cadena de yogurt helado | iProfesional
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