Esta es la forma correcta de comer arroz blanco, según una nutricionista
El arroz blanco es uno de los alimentos más consumidos del mundo, pero también uno de los más cuestionados cuando se trata de perder peso. Muchas personas lo eliminan por completo de sus dietas, convencidas de que engorda. Sin embargo, especialistas en nutrición aseguran que no es necesario dejar de comerlo, sino aprender a incorporarlo de forma estratégica.La nutricionista Magali Alvarenga explicó que el arroz blanco puede ser parte de... + Leer noticia completa
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