Diversas investigaciones médicas en Estados Unidos encendieron una señal de alerta sobre ciertos hábitos nocturnos adoptados para aliviar el estrés, que podrían tener un impacto negativo en la presión arterial. Un estudio realizado por expertos en salud pública y cardiología analizó cómo la percepción del agobio y las estrategias personales para enfrentarlo pueden incidir en la salud a largo plazo. El estrés —sea laboral, personal... + Leer noticia completa
La hipertensión arterial se mantiene como una de las principales causas de enfermedad cardiovascular en el mundo, causando alrededor más de 10 millones de muertes cada año.Históricamente, su tratamiento ha dependido de la farmacología pero un reciente estudio elaborado por... + más
Mejorá tu resistencia cardiovascular: tips para un corazón más fuerte y saludable | Clarín
Comer manzanas ayuda a controlar la presión arterial: qué dice la ciencia | Clarín
Las caminatas son de por sí un ejercicio lo suficientemente saludable para cuidar tu corazón. Pero pequeños cambios en la manera en que lo realizamos puede potenciar sus beneficios, según indicó un reciente estudio. Así, si te cansaste de los 30 minutos recomendados... + más
Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso? | La Gaceta
Los siete consejos para prevenir la hipertensión arterial | TN
Un cambio sencillo en la dieta diaria podría ofrecer una solución accesible y natural para la presión arterial alta, según la conclusión de una nueva revisión liderada por científicos de la Universidad de Surrey de Reino Unido que evaluaron 145 ensayos clínicos... + más
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Las técnicas de relajación pueden ayudar a reducir la presión arterial, según la ciencia | TN
Reducir el consumo de sodio es un consejo habitual para quienes buscan cuidar su presión arterial. Sumar potasio a la dieta puede ser igual de importante. Este mineral esencial ayuda a equilibrar el sodio en el cuerpo y favorece la eliminación del exceso a través de los... + más
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Los siete consejos para prevenir la hipertensión arterial | TN
La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente, afecta a una de cada tres personas adultas y se produce por el aumento, sostenido en el tiempo, de la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. Según la Organización Mundial de... + más
Hipertensión, enfermedad silenciosa que casi la mitad de quienes la padecen no lo saben | TiempoSur
Si hay una recomendación bastante extendida para reducir la incidencia de la hipertensión es renunciar o minimizar el consumo de sal en la dieta. Pero parece que no sería la mejor estrategia para combatir esta enfermedad. Para una última investigación, lo ideal sería... + más
Qué es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión arterial | La Gaceta
¿Cuál es la máxima cantidad de sal que podemos consumir sin que afecte a la salud? | La Gaceta
La presión arterial alta, también llamada hipertensión, puede dañar silenciosamente el organismo durante años antes de que aparezcan los primeros síntomas y, si bien es importante tomar una medicación recetada por un especialista para controlar la tensión, un estilo de... + más
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