Un cambio sencillo en la dieta diaria podría ofrecer una solución accesible y natural para la presión arterial alta, según la conclusión de una nueva revisión liderada por científicos de la Universidad de Surrey de Reino Unido que evaluaron 145 ensayos clínicos aleatorizados sobre el consumo de flavanoles (o flavan-3-oles), compuestos naturales presentes en alimentos como el té, el cacao, las uvas y las manzanas. El estudio encontró... + Leer noticia completa
Reducir el consumo de sodio es un consejo habitual para quienes buscan cuidar su presión arterial. Sumar potasio a la dieta puede ser igual de importante. Este mineral esencial ayuda a equilibrar el sodio en el cuerpo y favorece la eliminación del exceso a través de los... + más
El truco casero para retrasar la maduración de las bananas | minutouno
Los siete consejos para prevenir la hipertensión arterial | TN
La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente, afecta a una de cada tres personas adultas y se produce por el aumento, sostenido en el tiempo, de la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. Según la Organización Mundial de... + más
Hipertensión, enfermedad silenciosa que casi la mitad de quienes la padecen no lo saben | TiempoSur
Esta iniciativa busca concienciar a la población sobre la importancia de medir y controlar la presión arterial de manera periódica. Por 17/05/2025 19:08 Santiago Compartir nota en Facebook Twitter de La Prensa de Táchira Compartir nota por WhatsApp Escuchar: Día Mundial de... + más
Los siete consejos para prevenir la hipertensión arterial | TN
Hipertensión, enfermedad silenciosa que casi la mitad de quienes la padecen no lo saben | TiempoSur
Pocas veces nos tomamos el tiempo para analizar nuestro ritmo de vida, nuestra alimentación y, sobre todo, en los desequilibrios a los que nos sometemos recurrentemente. Sin preanuncios ni síntomas, la hipertensión arterial hace mella en la población, que en su mayoría no... + más
Los siete consejos para prevenir la hipertensión arterial | TN
Día de la Hipertensión Arterial: cómo detectar esta enfermedad silenciosa que no presenta síntomas | La Gaceta
Para un diagnóstico de hipertensión sería poco conveniente sumar alimentos ricos en grasas y altos en sodio, características por las que generalmente se conocen a alimentos como el queso. Pero dentro de las infinitas variedades de este lácteo -según los expertos son más... + más
Control de presión arterial: disminuir tu consumo de sal y ¿qué otra práctica efectiva? | La Gaceta
Las técnicas de relajación pueden ayudar a reducir la presión arterial, según la ciencia | TN
Si hay una recomendación bastante extendida para reducir la incidencia de la hipertensión es renunciar o minimizar el consumo de sal en la dieta. Pero parece que no sería la mejor estrategia para combatir esta enfermedad. Para una última investigación, lo ideal sería... + más
Qué es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión arterial | La Gaceta
¿Cuál es la máxima cantidad de sal que podemos consumir sin que afecte a la salud? | La Gaceta
La presión arterial alta, también llamada hipertensión, puede dañar silenciosamente el organismo durante años antes de que aparezcan los primeros síntomas y, si bien es importante tomar una medicación recetada por un especialista para controlar la tensión, un estilo de... + más
Hablar y mascar chicle: dos de las 7 cosas que no tenés que hacer cuando te tomás la presión | TN
Alerta por altos niveles de hipertensión arterial en menores de 18 años | El Día
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