Alimentos que alivian el dolor de rodillas: la guía experta para una dieta antiinflamatoria

La Gaceta Política 02 de agosto de 2025

thumbnail¿Sientes molestias en las rodillas? El dolor articular, especialmente a partir de los 40 años, puede afectar tu calidad de vida. Si bien el deporte de impacto puede ser un factor, la buena noticia es que la alimentación juega un papel fundamental en la salud de tus rodillas. Expertos recomiendan una dieta rica en nutrientes para combatir la inflamación y el desgaste articular. La fibra: tu aliada contra la artrosisUn estudio publicado en la... + Leer noticia completa



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