El omelette es un clásico en las cocinas por su practicidad y sabor. Pero ahora existe una forma aún más rápida y sencilla de prepararlo: en una taza y en apenas dos minutos. Esta versión al microondas es ideal para quienes buscan un desayuno nutritivo o una merienda ligera sin complicarse.Además de ahorrar tiempo, esta receta permite aprovechar ingredientes que tengas en la heladera. Solo se necesita una taza apta para microondas y... + Leer noticia completa
Si estás entrenando para ganar masa muscular es necesario que sepas que hay una serie de aspectos que debes tener en cuenta en tu vida más allá de la ejercitación física. Los especialistas señalan que para lograr la hipertrofia muscular es fundamental combinar... + más
El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
Artículo de Bloomberg aseguró que Javier Milei cobraba u$s20.000 en negro por cenas privadas con empresarios | El Intransigente
Las personas que desean incrementar masa muscular deben seguir rutinas que comprendan tanto la ejercitación como la alimentación. Estos dos aspectos se potencia y dan mejores resultados si están pensados específicamente para esa finalidad. Por eso este menú es ideal para... + más
El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
¿La cantidad de horas que dormimos influye en nuestra masa muscular? | La Gaceta
Pensar cada semana qué cocinar puede volverse una tarea desgastante. Por eso es útil preparar un menú de siete días que te permita organizar la rutina de toda la semana. Como particularidad, este listado tiene como fuerte las frutas y verduras y la ausencia de harinas. Crema... + más
Las mejores alternativas a las harinas: opciones saludables y deliciosas | La Gaceta
Tiene 45 gramos de proteínas: la mejor receta de lasagna sin harinas alta en proteínas | El Destape
Los alimentos clave en una dieta baja en calorías son aquellos que nos sacian, pero que no tienen un alto contenido calórico. En este grupo de alimentos encontramos los altos en fibra o con un bajo índice glucémico como las frutas, proteínas de alta calidad y grasas... + más
Los licuados naturales que son buenos para la salud y ayuda a adelgazar, según la OMS | minutouno
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
Anticiparte a la semana y pensar en un solo momento cuáles son las mejores opciones para las comidas tiene sus beneficios. En primer lugar, te permite armar un menú ideal para el tipo de alimentación que quieras seguir, ya sea para bajar de peso, aumentar, incrementar masa... + más
Los mejores trucos para aprender a cocinar como un experto, según la Inteligencia Artificial | Ámbito
Menú de siete días para comer saludable sin gastar de más | La Gaceta
El huevo es un alimento clave en todas las dietas debido a su alto valor nutricional. Con un aporte significativo de proteínas, grasas saludables y carbohidratos, se presenta como una excelente opción para llenar de energía al organismo. Además, es una de las pocas comidas... + más
Cómo hay que cocinar el huevo para aprovechar sus proteínas: la mejor forma | El Destape
Hilo blanco en el huevo: qué es y cómo saber si es seguro comerlo | La Gaceta
En los últimos tiempos, los test virales han cobrado mucha popularidad en redes sociales, ayudando a las personas a conocer más sobre sí mismas de una manera divertida y sencilla. Esta vez, te proponemos un reto que consiste en elegir una taza de un conjunto, y según tu... + más
La importante revelación sobre tu felicidad según este test viral | minutouno
El test viral que revela rasgos ocultos de tu personalidad según tus manos | minutouno
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