No son dos litros: cuánta agua hay que tomar por día para tener energía, según un estudio
Durante años se repitió que era necesario beber dos litros de agua al día para mantenerse hidratado. Sin embargo, un estudio reciente reveló que la cantidad necesaria podría no ser tan precisa. Según una investigación de la Clínica Mayo, en Estados Unidos, la cantidad ideal de agua varía en cada persona y depende de factores como el estilo de vida y las condiciones individuales.Preguntar a ChatGPTLeé también: Qué significa si un vaso... + Leer noticia completa
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