La recomendación de beber al menos dos litros de agua por día es una de las más escuchadas cuando se habla de salud e hidratación y suele ser recomendada por los médicos. Pero en Argentina, donde el mate es parte de la rutina diaria de millones de personas, surge una duda inevitable: ¿el mate cuenta como parte de esa ingesta de agua recomendada? La respuesta es sí, pero con matices. Informate más El truco casero para evitar la bombilla... + Leer noticia completa
El mate es una infusión infaltable en reuniones familiares, con amigos o con compañeros de trabajo. No obstante, su consumo también genera diversos mitos y creencias: una de ellas, la hidratación. Vida saludable: los ocho alimentos que sí y los ocho alimentos que no debes... + más
Se recomienda tomar dos litros de agua por día: ¿Cuenta el mate en esa cantidad o deshidrata? | minutouno
Cuántos mates conviene tomar al día, según expertos en salud | Clarín
En muchos hogares de Argentina Uruguay y Paraguay el día empieza con un mate. No importa si hace frío o calor: siempre hay una pava lista y un termo cerca. Esta infusión hecha con hojas secas de una planta llamada Ilex paraguariensis —más conocida como yerba mate— es... + más
No te mates en el gimnasio: esta es la cantidad de abdominales que recomiendan hacer | El Destape
Un equipo de investigadores del Instituto Nacional de Innovación Biomédica, Salud y Nutrición de Japón, analizó cuánta agua entra y sale diariamente del organismo. Y revelaron cuántos litros necesitamos tomar por día. ¿No son 2 litros como se creía? La recomendación... + más
Adiós a los dos litros de agua por día: cuánto hay que tomar, según un estudio de Japón | TN
Alrededor de todo el mundo, la recomendación para mantenerse hidratado ronda en torno a una misma cifra: ocho vasos de agua diarios o unos dos litros. Sin embargo, un nuevo estudio con más de 5000 personas reveló que esta sugerencia genérica, que se repite en ambitos... + más
Día Mundial del Agua: cuántos litros usamos en las tareas diarias y cómo evitar el desperdicio | El Doce
El mate es una de las infusiones más versátiles y cómodas para cualquier contexto. Es casi imposible imaginar la vida sin unos mates tomados en solitario, con amigos o familiares, pero ¿cuánto mate puede tomar una persona sin que le haga mal? En todas las casas hay, al... + más
El secreto detrás del mate que alivia la ansiedad y mejora tu ánimo | La Gaceta
El secreto del mate antiestrés: cómo prepararlo para reducir la ansiedad | La Gaceta
En América Latina, Argentina lidera el ranking y ocupa el primer lugar en consumo de alcohol, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El estudio reveló que las personas consumen un promedio de 8 litros de alcohol puro per cápita al año, donde el vino y la... + más
Virales Los cinco consejos para evitar que el mate lave y extender la duración de la yerba Cinco recomendaciones para que el mate puede ser disfrutado por un largo tiempo y sin la necesidad de cambiar la yerba a cada momento. 28 de enero, 2025 19.23 Cuidar la temperatura... + más
Descifraron el genoma de la yerba mate y su impacto con la cafeína | Ámbito
Científicos descifraron el genoma de la yerba mate y abren nuevas posibilidades para su desarrollo | TN
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