Cuando una mujer está atravesando la menstruación puede padecer muchos dolores, también conocidos como cólicos. En algunos casos, muchas prefieren hacer reposo y reducir sus actividades, mientras que otras siguen con su vida normalmente.... + Leer noticia completa
Cada mes, millones de personas en el mundo atraviesan el mismo proceso natural: la menstruación. Aunque forma parte del ciclo reproductivo, muchas veces llega acompañada de una serie de síntomas físicos y emocionales que pueden alterar la rutina diaria. Dolor en la zona baja... + más
Estas cuatro infusiones te ayudarán a rendir más y entrenar mejor | Ámbito
Estas son las 5 mejores infusiones naturales para aliviar los síntomas de la menopausia | Ámbito
El estómago es sensible a una gran variedad de emociones como ansiedad felicidad tristeza ira euforia miedo y muchas más. Estas “mariposas” cuando estás feliz o esos “nudos” cuando estás nervioso tienen una causa: su conexión con el cerebro.En efecto el estómago y... + más
Cáncer de estómago: síntomas después de comer que no debés ignorar | La Gaceta
Un estudio publicado en la revista Obesity reveló cuál es el momento ideal para realizar ejercicio y lograr una pérdida de peso efectiva. Este descubrimiento se basa en estudios recientes hechos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la... + más
Cuál es la cantidad mínima de ejercicio semanal que hay que hacer para perder peso, según la ciencia | TN
Qué ejercicio quema más calorías: ¿caminar, levantar pesas o andar en bicicleta? | La Gaceta
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard reveló cuáles son los ejercicios ideales para mantenerse en forma. El ejercicio es un pilar esencial dentro de cualquier estilo de vida saludable. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que realizar... + más
Cuál es el mejor ejercicio para mantenerse en forma, según Harvard | TN
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
Consejos de salud Alerta mujeres mayores de 50: cuál es el ejercicio que hay que hacer para combatir el deterioro físico Cuál es el ejercicio que deben hacer las mujeres mayores de 50 para prevenir y fortalecer los huesos, músculos y articulaciones. 06 de febrero, 2025... + más
Cuál es la fruta hiperproteica que ayuda a ganar músculo y fortalecer los huesos | El Destape
Regenera los músculos y saca todos los dolores: la planta que es una bendición | El Destape
En el mundo del fitness, hay opiniones para todos los gustos, desde las formas de cómo hacer ejercicio hasta las modalidades deportivas que se pueden practicar. Puede que en algún momento nos hayamos planteado cuál es el enfoque más eficaz para ponernos en forma y también... + más
Según Harvard, este el secreto de la eterna juventud femenina | minutouno
Los síntomas de la depresión según un estudio de Harvard | minutouno
En la búsqueda continua de entender cómo el ejercicio impacta en la salud y el bienestar humano, los científicos han descubierto un fascinante vínculo entre el ejercicio físico, las plaquetas y la salud cerebral. El ejercicio regular ha sido durante mucho tiempo un aliado... + más
Ciencia: una hormona que se genera post ejercicio reduce el riesgo de padecer Alzheimer | El Día
La ciencia reveló los hábitos para mantener un cerebro sano y joven | Ámbito
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