¿La proteína de legumbres puede reemplazar a la proteína de la carne?
Al momento de empezar una dieta libre de carne, es fundamental pensar la manera de reemplazar los productos de origen animal pero obtener de igual modo sus nutrientes. Es que la carne tiene una cantidad de proteínas que no todos los componentes de nuestra dieta tienen. La proteína que necesita tu cuerpo para fortalecer las uñas quebradizas Sin embargo, esto no significa que las propiedades de la carne sean imposibles de reemplazar. De hecho,... + Leer noticia completa
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