La ciencia lo explica con claridad. El apetito es mucho más que un simple antojo: es un mecanismo biológico profundamente arraigado que regula la supervivencia. El cuerpo interpreta la pérdida de peso como una amenaza y responde intensificando las señales de hambre. El resultado es un apetito voraz que puede arrasar con las mejores intenciones.Jenna Rizzo es una entrenadora de pérdida de peso especializada en mujeres originaria de Georgia... + Leer noticia completa
Farándula Llora el espectáculo por el desgarrador adiós de Raúl Rizzo: Su velorio El actor Raúl Rizzo se refirió a uno de los episodios más tristes de su vida con emotivas declaraciones. 29 de abril, 2025 18.04 Llora el espectáculo por el desgarrador adiós de Raúl... + más
Video: el dolor de una periodista al enterarse de la muerte del papa Francisco en vivo | minutouno
Un desgarrador momento se vivió hoy en una radio de Bahía Blanca cuando una periodista local se enteró en vivo de la muerte del papa Francisco cuando la llamaron por teléfono para entrevistarla sobre el tema. Todo sucedió este lunes por la mañana, pasadas las 8.10, apenas... + más
En 39 fotos, el recuerdo de la asunción del papa Francisco en la lente de un fotógrafo neuquino | LMNeuquen
En la Cámara 7ª del Crimen de la ciudad de Córdoba se inició el juicio con jurados populares contra dos hermanos que están acusados de matar con alevosía a un vecino de barrio Comercial, de la Capital, a quien habrían buscado por estar identificado con una banda... + más
Adiós al dolor de espalda: consejos efectivos para aliviarlo de inmediato | Clarín
Durante años, se debatió si hacer cardio antes o después del entrenamiento de fuerza. Algunos creen que el cardio previo reduce la energía para las pesas, mientras que otros sostienen que levantar peso primero puede afectar la resistencia aeróbica. Estudios recientes... + más
Cómo combinar pesas y cardio en el gimnasio para bajar de peso rápido | Clarín
Cardio o pilates: ¿cuál es mejor para bajar de peso según los expertos? | La Gaceta
Una de las claves para bajar de peso es hacer actividad física y entre los ejercicios más recomendados surge un interrogante: ¿es mejor cardio o pilates? Si bien ambos propician muchos beneficios a la salud, uno de ellos es el más efectivo para llegar al peso ideal. Agua con... + más
Cómo combinar pesas y cardio en el gimnasio para bajar de peso rápido | Clarín
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir 5 porciones de frutas y verduras al día, pero a veces es difícil cumplir con esta meta. Una opción práctica y deliciosa es preparar batidos de frutas y verduras, que además de aportar los nutrientes necesarios,... + más
El licuado natural que desinflama el hígado y reduce la grasa | minutouno
Alerta de la OMS por un extraño virus de Marburgo que provocó al menos 8 muertes: los síntomas | TN
Se sabe que sobre todo pasados los 40 es necesario incorporar rutinas de fuerza a los entrenamientos así como la necesidad de continuar con ejercicios aeróbicos. Por eso en el mundo del fitness una de las preguntas más frecuentes entre quienes buscan adelgazar es: ¿Pesas o... + más
Cuántas veces a la semana debes entrenar para bajar de peso | Clarín
Qué ejercicios de cardio realmente funcionan para adelgazar | Clarín
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