El superalimento con proteínas que podés usar en lugar de carne
Las proteínas están presentes en cada célula del cuerpo. Son moléculas esenciales para el desarrollo del organismo ya que forman parte importante de tareas como la formación de órganos y la regulación del metabolismo. Por eso es tan beneficioso incorporar este alimento, una fuente de proteínas tan importante como la carne o los huevos. Alimentación saludable en invierno: con qué combinar las legumbres para tener una buena cantidad de... + Leer noticia completa
Noticias Similares
¿Más proteínas después de los 40? Qué dice la ciencia sobre esta tendencia en mujeres en la perimenopausia
En una publicación de Instagram dirigida a sus 1,3 millones de seguidores, Vonda Wright, cirujana ortopédica deportiva de Orlando, Florida, describe cómo consume al menos 130 gramos de proteínas al día. Entre sus comidas habituales se encuentran las claras de huevo, los... + más
Cómo identificar la depresión en la perimenopausia y poder afrontar este riesgo invisible | TN
Qué comer para ganar músculo: los alimentos más ricos en proteína | La Gaceta
Dieta proteica para mayores de 50: cómo ganar masa muscular de forma saludable
A medida que envejecemos, es natural experimentar cambios en nuestro cuerpo, como la pérdida de masa muscular, un proceso conocido como sarcopenia. Sin embargo, existen estrategias efectivas para prevenir y revertir esta pérdida, especialmente a través de una dieta adecuada y... + más
El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
Almuerzos ricos en proteína: recetas diarias para adelgazar y ganar masa muscular | La Gaceta
Un médico de Harvard reveló cuál es el superalimento que previene el cáncer de colon
Consejos de salud El superalimento que previene el cáncer de colon, según un médico de Harvard, y que hay que consumir a diario Un médico de Harvard reveló cuál es el superalimento que previene el cáncer de colon y cuántas veces hay que consumirlo. 04 de abril, 2025... + más
¿Por qué los jóvenes deben estar atentos a los síntomas del cáncer de colon? | La Gaceta
Cáncer de colon: 8 mitos y verdades que todos deberían conocer | La Voz del Interior
Qué comer para ganar músculo: los alimentos más ricos en proteína
Una dieta equilibrada no solo es fundamental para mantenernos saludables, sino que también desempeña un papel crucial en la construcción de músculos tonificados y fuertes. Ganar masa muscular no solo contribuye a mejorar la estética corporal, sino que también proporciona... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Las mejores alternativas a la carne para obtener proteína de forma saludable
La carne tiene proteínas que desempeñan tareas esenciales en el organismo. Se encargan de la mayor parte del trabajo en las células y la regulación de los tejidos y órganos entre otras funciones.Sin embargo debido a diversos motivos de salud éticos religiosos culturales o... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Ni el huevo ni la carne vacuna, ¿cuáles son los alimentos que mas proteínas le aportan al cuerpo?
Los alimentos que aportan más proteínas que los huevos y la carne vacuna son los frutos secos, las legumbres y el pescado. Para que el organismo se desarrolle de la mejor forma posible, entre un 10 y un 15% de nuestra ingesta total de energía debe proceder de proteínas. El... + más
La mejor forma de cocinar el huevo para aprovechar al máximo sus proteínas | Ámbito
Hilo blanco en el huevo: qué es y cómo saber si es seguro comerlo | La Gaceta
¿Leche de cucaracha?: qué es y por qué puede ser el superalimento del futuro
Investigadores del Instituto de Biología de Células Madre y Medicina Regenerativa en la India descubrieron que se podría consumir la leche de cucaracha debido a su alta contenido en nutrientes concentrados.En los últimos años este preparado se ha estudiado mucho y obtuvo... + más
Tres recetas para celebrar el Día del Dulce de leche | Filo News
Leche de chía: cómo prepararla fácilmente y aprovechar todos sus beneficios | Clarín
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad