Hay una amplia variedad de plantas y hierbas que poseen propiedades beneficiosas para el buen funcionamiento del organismo. Algunas de estas plantas pueden consumirse en infusiones y se pueden encontrar en verdulerías, supermercados o dietéticas. Igualmente, existen varias formas de preparación, que varían dependiendo del gusto de cada uno. Lee También Microbiota intestinal: cuáles son los probióticos que pueden aliviar el dolor de... + Leer noticia completa
Cinta adhesiva bucal, melatonina, “diarios de preocupaciones”: esto es lo que realmente podría ayudarte a dormir. Sujay Kansagra pasa suficiente tiempo en las redes sociales como para tener opiniones incluso sobre los consejos para conciliar el sueño más dudosos. Muchas... + más
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Test viral: la forma en que usas la almohada revela un secreto de tu personalidad | La Gaceta
Consejos de salud Chau pastillas para dormir: los 7 alimentos que mejoran el sueño, según la ciencia Los 7 alimentos que mejoran el sueño naturalmente y te ayudan a dormir como un bebé, sin necesidad de que tomes pastillas para dormir. 27 de abril, 2025 15.32 Chau pastillas... + más
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
Cena liviana: estos son los peores alimentos para comer antes de ir a dormir | Ámbito
A partir de los 50 años, muchos adultos comienzan a notar cambios en su memoria, una preocupación que, en algunos casos, se convierte en alarma. Sin embargo, más allá del paso del tiempo, uno de los factores que puede estar contribuyendo de forma silenciosa a estos problemas... + más
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
Dormir bien es fundamental para la salud, pero con el ritmo de vida actual, muchas personas no logran descansar lo suficiente durante la semana. Las jornadas laborales extensas, el estrés y el uso excesivo de pantallas afectan la calidad del sueño y generan una deuda de... + más
La Universidad de Harvard reveló qué es lo que te impide ganar más dinero | minutouno
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
Varios estudios demostraron que la alimentación puede tener diversos efectos a la hora de conciliar el sueño. Existen algunos alimentos que dificultan el proceso de dormir, lo que genera que al día siguiente se pueda sentir un enorme cansancio. Por ello, es importante tener... + más
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Menú de siete días para comer saludable sin gastar de más | La Gaceta
Son distintas las infusiones o tés que se han destacado y estudiado como aliados importantes a la hora de hacer una dieta para bajar de peso. Los 5 tés adelgazantes más efectivos según la ciencia.Cada variedad analizada puede aportar diversos beneficios para la salud: el té... + más
El Gobierno cancela programas de ciencia y reclama la devolución de más de $1.800 millones a universidades y piqueteros | iProfesional
La Universidad de Río Cuarto en ALERTA por una decisión del Gobierno | El Destape
Los dos secretos básicos para lograr perder peso son seguir una dieta sana con verduras frutas y proteínas magras y hacer ejercicio físico. Sin embargo tomar en forma adecuada algunas infusiones pueden colaborar en este proceso. Errores comunes al tomar tés para adelgazar y... + más
Los 5 tés adelgazantes más efectivos, según la ciencia | Clarín
Tés fríos o calientes: ¿cuál es más efectivo para adelgazar? | Clarín
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