Rico en proteínas vegetales, este superalimento es clave para mantener una dieta saludable y equilibrada
En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrada, los superalimentos ganaron protagonismo gracias a su alta concentración de nutrientes esenciales y sus efectos positivos comprobados sobre la salud. Desde frutas y verduras, hasta proteínas y cereales, contienen compuestos bioactivos que pueden mejorar el bienestar general y ayudar a prevenir enfermedades. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores.... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Dieta low carb o keto: ¿cuál es la alternativa más saludable?
En muchas ocasiones las denominaciones con las que se conocen a las dietas pueden llevar a la confusión. Este es el caso de los regímenes más populares para bajar de peso en el último tiempo: la dieta low carb (baja en carbohidratos) y la keto (cetogénica). Ambos planes de... + más
Dieta keto: así es el nuevo sándwich que se vende en estaciones de servicio y es furor | LMNeuquen
Qué es la dieta Keto y cómo se adaptan las propuestas gastronómicas a esta tendencia | TN
Dieta proteica para mayores de 50: cómo ganar masa muscular de forma saludable
A medida que envejecemos, es natural experimentar cambios en nuestro cuerpo, como la pérdida de masa muscular, un proceso conocido como sarcopenia. Sin embargo, existen estrategias efectivas para prevenir y revertir esta pérdida, especialmente a través de una dieta adecuada y... + más
El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
Almuerzos ricos en proteína: recetas diarias para adelgazar y ganar masa muscular | La Gaceta
Qué comer para ganar músculo: los alimentos más ricos en proteína
Una dieta equilibrada no solo es fundamental para mantenernos saludables, sino que también desempeña un papel crucial en la construcción de músculos tonificados y fuertes. Ganar masa muscular no solo contribuye a mejorar la estética corporal, sino que también proporciona... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Las novedosas proteínas saludables que bajan el colesterol y ayudan a adelgazar
La alimentación es fundamental para mantenerse saludable, a diario se llevan a cabo diferentes investigaciones y una de ellas llegó a una conclusión lo sería favorable para bajar el colesterol y que también ayudaría a adelgazar. Un estudio de la Universidad de Granada... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Las novedosas proteínas saludables que bajan el colesterol y ayudan a adelgazar | TN
Las novedosas proteínas saludables que bajan el colesterol y ayudan a adelgazar
La alimentación es fundamental para mantenerse saludable, a diario se llevan a cabo diferentes investigaciones y una de ellas llegó a una conclusión que sería favorable para bajar el colesterol y que también ayudaría a adelgazar.El estudio, liderado por un investigador de... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Los licuados naturales que son buenos para la salud y ayuda a adelgazar, según la OMS | minutouno
La proteína que deben consumir las mujeres a los 50 años, según Harvard
El correr de los años nos hace más experimentados e inclusive, más sabios, pero también tiene efectos en nuestro cuerpo que quizás no son tan positivos. Distintos cambios a nivel físico se producen con la llegada de los 50 años y las mujeres a esta edad pueden incluso... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
La cantidad de huevos recomendadas a consumir por semana según Harvard | minutouno
Menú de siete días para comer saludable sin gastar de más
Tener un menú semanal variado es importante para nuestra salud. Estas opciones incluyen alimentos de todos los grupos por lo que son comidas ricas en nutrientes. Un menú variado asegura un consumo adecuado de vitaminas, minerales, proteínas, grasas saludables y carbohidratos.... + más
Vinos, vinilos y comida italiana de ensueño: donde comer este fin de semana en Buenos Aires | El Destape
Fue elegido por expertos en gastronomía: cuánto sale comer en el mejor tenedor libre de CABA | El Cronista
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad