La verdura que regula la presión arterial, reduce el colesterol malo y previene la osteoporosis
Con un tallo blanco alargado y hojas verdes en forma de abanico, la cebolla puerro se destaca por su sabor suave y su versatilidad en la cocina. Emparentada con la cebolla, el ajo y el espárrago, esta hortaliza no solo aporta un toque delicado a diversas preparaciones, sino que también ofrece múltiples beneficios para la salud gracias a su contenido en vitaminas, antioxidantes y compuestos bioactivos.... + Leer noticia completa
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