Las caídas representan la principal causa de lesiones entre adultos mayores de 65 años en adelante, con más de 14 millones de incidentes reportados anualmente en Estados Unidos. El ejercicio acuático especializado surge como una alternativa para abordar esta preocupación entre los mayores.... + Leer noticia completa
A partir de los 50 años, los músculos tienden a debilitarse y la actividad física es fundamental para contrarrestar sus efectos. En este marco, un ejercicio se volvió tendencia al ser recomendado como el ideal para fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio y prevenir... + más
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Este es el ejercicio que deberían realizar los mayores de 60 años para mejorar la calidad de sueño | La Gaceta
La calidad del sueño puede empeorar con los años, según algunas investigaciones, mientras que el impacto sería aún más significativo cuando se superan los 60 años. Los estudiosos no se ponían de acuerdo en las estrategias para mitigar los trastornos del sueño a esta... + más
Recuperar y mejorar hábitos de sueño | Perfil
¿Cómo dormimos y qué afecta a nuestra calidad de sueño? | La Gaceta
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Consejos de salud Alerta mujeres mayores de 50: cuál es el ejercicio que hay que hacer para combatir el deterioro físico Cuál es el ejercicio que deben hacer las mujeres mayores de 50 para prevenir y fortalecer los huesos, músculos y articulaciones. 06 de febrero, 2025... + más
Cuál es la fruta hiperproteica que ayuda a ganar músculo y fortalecer los huesos | El Destape
Regenera los músculos y saca todos los dolores: la planta que es una bendición | El Destape
La actividad física es fundamental para disfrutar de una mejor salud y movilidad durante el envejecimiento. Además, se puede adaptar a tus capacidades y ritmo de vida y ahora un nuevo estudio demostró que pasear al perro con regularidad aporta grandes beneficios para las... + más
Juegos, bailes, deportes y el río Limay: cómo viven los adultos mayores la colonia de verano | LMNeuquen
Con gran convocatoria iniciaron las colonias de verano para adultos mayores | TiempoSur
En la búsqueda continua de entender cómo el ejercicio impacta en la salud y el bienestar humano, los científicos han descubierto un fascinante vínculo entre el ejercicio físico, las plaquetas y la salud cerebral. El ejercicio regular ha sido durante mucho tiempo un aliado... + más
Ciencia: una hormona que se genera post ejercicio reduce el riesgo de padecer Alzheimer | El Día
La ciencia reveló los hábitos para mantener un cerebro sano y joven | Ámbito
Con el creciente interés por los remedios naturales, se han realizado un sinfín de estudios sobre el impacto de las frutas en el cuidado de la piel. Estos estudios han puesto de manifiesto que los compuestos de las frutas pueden ayudar a retrasar la aparición de signos... + más
Según Harvard, estas son las frutas saludables y la manera para aprovechar sus nutrientes | minutouno
Harvard reveló cuáles son las frutas más saludables | minutouno
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