Las celulitis, arañitas o várices son algunos de los tantos problemas que pueden aparecer de forma rápida e instantánea en las piernas. Estos inconvenientes, en la mayoría de las damas, causan malestar e incomodidad, motivo por el cual diversos especialistas aconsejan realizar ejercicios físico para combatirlos. Pero nada es magia. Estos problemas se solucionan realizando entrenamiento de forma continua y llevando a cabo una alimentación... + Leer noticia completa
El ejercicio es uno de los grandes aliados que tiene cada individuo para llegar a la vejez en plenitud, con energía y sin enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión o problemas cardiovasculares que pueden poner en jaque la vida. Sin embargo, es importante resaltar que... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Ejercicios diarios recomendados para hombres que buscan estar en forma | Clarín
No es un secreto que una buena rutina de entrenamiento y una vida fitness puedan mejorar considerablemente la salud, la calidad de vida y la longevidad de una persona. Lo que es difícil es encontrar la regularidad en los ejercicios para generarse ese hábito y no abandonar en... + más
Celulitis: qué la provoca y qué hacer para reducirla naturalmente | La Gaceta
Así se ve Flor Peña caracterizada como Julia Roberts en Pretty Woman desde Los Ángeles | Ciudad Magazine
A partir de los 30 años suele darse una aparición marcada de celulitis en el cuerpo. Sin embargo, la edad no es excluyente, ya que muchas personas, tanto hombres como mujeres, las tienen desde la adolescencia. Aunque no hay un consenso generalizado sobre qué las produce, sí... + más
Los dichos antiargentinos de Reidel reavivaron la interna de LLA | El Destape
Esequiel Barco aclaró lo sucedido con los polémicos mensajes hacia Guillermo Barros Schelotto | Diario Río Negro
A la hora de hacer ejercicios, hay zonas que son muy privilegiadas por los deportistas. Los brazos, el pecho y el abdomen son parte de lo que más rápidamente se busca agrandar. Por eso es útil conocer la mejor manera de hacerlo y, en ese sentido, los expertos realizaron una... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Tres ejercicios simples que revolucionarán tu salud a partir de los 50, según los expertos | Ámbito
El ejercicio es fundamental para llevar una vida saludable. No solo ayuda a mantener un peso adecuado sino que también mejora la salud cardiovascular fortalece los músculos y huesos y reduce el riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2 la hipertensión y algunos tipos de... + más
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Cómo evitar la osteoporosis en la menopausia: ejercicios clave para huesos fuertes | La Gaceta
La llegada de la menopausia es un momento crucial en la vida de las mujeres, marcado por importantes cambios hormonales que pueden afectar la salud ósea. Con la disminución de los niveles de estrógeno, se corre el riesgo de pérdida de masa ósea y el desarrollo de la... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
La actividad física es fundamental para que, a pesar del paso de los años, los músculos y órganos sigan se mantengan en constante trabajo, además de fortalecer el sistema inmune del organismo. Si se busca perder peso, los ejercicios para quemar grasa abdominal son los más... + más
Cuál es el mejor alimento para quemar grasa y tener una panza plana | TN
Cómo eliminar grasa localizada en la espalda con ejercicios efectivos | Clarín
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