Dormir Dormir más de 8 horas podría generar graves problemas de salud, según la ciencia La ciencia y la medicina determinaron que no es conveniente dormir más de 8 horas, porque podría traer graves consecuencias a la salud. 19 de mayo, 2025 18.47 Dormir más de 8 horas podría generar graves problemas de salud, según la ciencia. Dormir es, sin duda, uno de los pilares esenciales de la salud. Durante el sueño, el cuerpo se repara, la... + Leer noticia completa
Tu agenda suele determinar exactamente cuándo te levantas de la cama. Pero en la medida en que tú puedas determinar tu rutina, los expertos tienen algunas ideas sobre los hábitos matutinos más saludables.“Siempre bromeo diciendo que lo mejor es tener un perrito”, dijo... + más
Cómo construir hábitos saludables que realmente duren en el tiempo | TN
Los mejores 5 snacks saludables para que coman los chicos en el colegio | El Destape
Consejos de salud ¿De cuánto tiempo debe ser la siesta y por qué? La siesta perfecta tiene un detalle que a muchos no les gustará, pero no respetarlo podría generar consecuencias que no son para nada agradables para el organismo y las siguientes horas de sueño. 15 de... + más
Día de la siesta: ¿cuántos minutos debe durar y cuál es la mejor hora para hacerla? | La Gaceta
Cuánto debe durar una siesta ideal para mejorar la atención, según la NASA | TN
Wanda Nara rompió el silencio y enfrentó los rumores de infidelidad en vivo. Todo se dio cuando la empresaria llamó a LAM para aclarar el escándalo que generó su posteo contra las abogadas de Mauro Icardi. Sin embargo, Ángel de Brito aprovechó la oportunidad y le... + más
En fotos, así fue el emotivo encuentro de Wanda Nara con Maxi López y sus hijos | Ciudad Magazine
El tremendo sincericidio de Nancy Pazos sobre la “hamburguesa” de Wanda Nara y Mauro Icardi: “Bien rellena” | Ciudad Magazine
El dolor lumbar es una de las molestias más comunes especialmente entre quienes pasan muchas horas sentados o realizan esfuerzos físicos sin la preparación adecuada. Fortalecer esta zona con ejercicios específicos ayuda a mejorar la postura prevenir lesiones y reducir... + más
Tres ejercicios clave para fortalecer la espalda y reducir el dolor lumbar | La Gaceta
Adiós al dolor de espalda: consejos efectivos para aliviarlo de inmediato | Clarín
Una buena sesión de sueño es fundamental para el funcionamiento optimo del ser humano, ya que contribuye directamente a tener una buena salud integral y afrontar el día a día con más energía. Pero lograr un descanso de ocho horas no siempre es fácil y menos en los tiempos... + más
Trucos de Red Dead Redemption 2: todos los códigos y claves | El Destape
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
El domingo, en San Pedro de Colalao, se pondrá́ en marcha una nueva edición del campeonato Tucumano de la especialidad cross rural. Y en esta ocasión se producirá el debut de una nueva categoría, que promete tener un gran crecimiento en el mountain bike nacional. Se... + más
Pedaleando al límite: Chapelco espera a los amantes del mountain bike | Diario Río Negro
Juzgan en Tucumán a nueve comuneros Colalao | Página 12
Belgrano de Córdoba tuvo un flojo arranque en el Torneo Apertura de la Liga Profesional y los hinchas expresaron su descontento en el último encuentro ante Independiente Rivadavia. Walter Erviti recibió una avalancha de insultos y su colega, Alexander Medina, DT de Talleres... + más
Tremendo banderazo para Belgrano: las selfies de Zelarayán y al apoyo masivo de la hinchada | La Voz del Interior
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