Cómo fortalecer tu mente con el entrenamiento: los sorprendentes beneficios del running para el cerebro
Si hay consecuencias dañinas para la salud que incrementaron por el estilo de vida adoptado en los últimos años, sin dudas tenemos que hablar del sedentarismo y la falta de actividad física. La inactividad trae enormes perjuicios tanto para el cuerpo como para la mente. La adopción de costumbres más hogareñas tiene implicaciones que no dimensionamos. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy... + Leer noticia completa
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