Cómo reducir el consumo de sal y acostumbrar el paladar
Ponerle sal a las comidas es una costumbre que tenemos y, cuando reducimos la cantidad, nos parece que la comida está sosa, pero si llevemos a cabo unos buenos consejos nutricionales, es posible acostumbrar el paladar e, incluso, disfrutar más del sabor de los alimentos. Con el consumo de sal sucede lo mismo que con el azúcar, ya que, frecuentemente comemos mucha más de la que nuestro organismo necesita porque, además de condimentar con... + Leer noticia completa
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