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¿Qué tan beneficiosos son realmente los cereales para nuestra salud?

La Nación Variedad 25 de abril de 2025

A menudo nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día. Que si elegimos bien lo que ingerimos por la mañana podemos mantener la energía y enfocarnos en las tareas del día, por lo que la elección de qué desayunar -o qué darles a nuestros hijos si los tenemos- puede muchas veces volverse abrumadora. Si, como el 53% de la población de EE.UU., tu decisión es desayunar cereales todas las semanas, entonces hay muchas... + Leer noticia completa



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