Nadie se levanta pensando en ellas. No están presentes en las charlas de café, ni generan debates acalorados en las redes sociales. Pero están ahí, silenciosas, sosteniendo el cuerpo como una arquitectura invisible. Por eso, frente a las miles de personas que están obsesionadas con la inmediatez —por ejemplo, las dietas milagrosas, la energía instantánea, el refuerzo mágico contra el agotamiento —las vitaminas ocupan un rol esencial.... + Leer noticia completa
La vitamina D es uno de los nutrientes esenciales para la salud ósea y aunque el cuerpo la necesita durante toda la vida su importancia crece a partir de los 60 años. Este micronutriente ayuda a fortalecer los huesos prevenir fracturas y reducir el riesgo de enfermedades como... + más
La fuente de la juventud: el licuado que estimula la producción de colágeno y que previene problemas de la vista | El Cronista
¿Cuánta vitamina D necesitás realmente para mantenerte saludable? | Clarín
La vitamina D, un nutriente liposoluble fundamental para múltiples funciones del cuerpo, es conocida principalmente por su papel en la absorción del calcio y el fósforo, esenciales para unos huesos y dientes fuertes. Sin embargo, sus beneficios no se limitan a la salud ósea:... + más
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La vitamina D necesita de un aliado natural para resultar efectiva en el organismo: el sol. Reconocida como la cura del raquitismo y relacionada con diversas enfermedades en las últimas dos décadas es una de las vitaminas fundamentales de la salud humana.Las personas que casi... + más
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La vitamina que debés consumir a diario para reducir la papada, según un estudio | TN
Este licuado se considera un elixir perfecto para desintoxicar el estómago. Además, juega un papel crucial en el cuidado de nuestra salud visual, ya que contiene nutrientes que ayudan a prevenir o retrasar problemas oculares.Las frutas y verduras son componentes clave para... + más
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
La planta medicinal que favorece la producción de colágeno y evita el dolor de rodilla y cadera | El Cronista
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard reveló cuáles son los alimentos indispensables para tener huesos fuertes. Los especialistas de la salud coinciden en que nuestra alimentación cotidiana desempeña un rol crucial al momento de resguardar la salud porque... + más
Harvard reveló la importancia de tomar café a la mañana para prevenir infartos y diabetes | minutouno
Osteopenia: cómo prevenir la pérdida ósea según el método de Harvard | La Gaceta
Con el paso de los años, los huesos van perdiendo su capacidad de regenerarse y fortalecerse, lo que puede derivar en enfermedades como la osteoporosis. Sin embargo, adoptar hábitos saludables y una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir el deterioro óseo y mantener... + más
¿Qué efectos tiene la vitamina B12 en el corazón? | Clarín
La vitamina que debés consumir a diario para reducir la papada, según un estudio | TN
La papada es uno de los problemas estéticos más comunes tanto en hombres como en mujeres. A pesar de que su causa es la acumulación de grasa debajo del mentón y de la mandíbula, no siempre aparece por el exceso de peso.Leé también: La vitamina clave para hacer crecer el... + más
El método natural para eliminar la papada sin ningún tipo de cirugía | minutouno
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