Qué es la caminata afgana: el ejercicio que ayuda a dejar atrás los problemas cotidianos
Fue Édouard Stiegler, autor e investigador francés, quien en los 80 dio a conocer por primera vez una novedosa técnica de senderismo que se inspiraba en los pueblos nómadas de Afganistán. El método tenía como objetivo imitar el largo recorrido que hacían los afganos por los desiertos africanos en tiempo récord y con un esfuerzo físico moderado.... + Leer noticia completa
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