Los cinco alimentos que no tenés que consumir porque aceleran la pérdida de memoria, según Harvard
Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para mantener una buena salud física y mental a lo largo de la vida. Se trata de consumir una variedad de alimentos en las cantidades adecuadas, para asegurar que el cuerpo reciba todos los nutrientes esenciales que necesita para funcionar de manera óptima. Esta práctica no solo ayuda a prevenir enfermedades crónicas, como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y la obesidad,... + Leer noticia completa
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