¿Hacés dieta y ejercicio pero no bajás de peso? Estas podrían ser las razones
Es un problema común: muchas personas cambian su alimentación, adoptan una dieta equilibrada y, pese a seguirla con constancia, no solo no bajan de peso, sino que a veces incluso engordan. Esta falta de progreso en la balanza genera frustración y lleva a una duda recurrente que resulta difícil de responder: ¿en qué estoy fallando? En primer lugar, es importante responder a la pregunta: ¿por qué comemos? comemos para nutrirnos: comemos... + Leer noticia completa
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