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¿El agua de semillas de chía es saludable?

La Nación Salud 18 de marzo de 2025

En un video de TikTok, una mujer agita una botella de agua de plástico con semillas de chía, jugo de limón y agua frente a la cámara. Dice que lleva cuatro días bebiendo la mezcla. “Déjenme decirles algo”, añade, “esto es lo más real que he aprendido en internet. Soy la persona con más estreñimiento que conozco”, pero desde que bebe las semillas de chía, continúa, “nunca ha tenido una digestión tan regular”.... + Leer noticia completa



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