La mayoría de la gente tiende a creer que las personas de edad avanzada, es decir, pasados los 60 o 70 años ya deberían optar por una vida más relacionada al reposo o el descanso en general, pero no podrían estar más equivocados. Mantenerse haciendo actividad física regularmente puede ser altamente beneficioso para la salud. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Este es el caso... + Leer noticia completa
Investigaciones científicas estudiaron el tiempo que es necesario realizar ejercicio diario para personas mayores de 50 años. Para obtener el resultado han analizado la rutina de casi 12.000 participantes de Noruega, Suecia y Estados Unidos, con el objetivo de que las personas... + más
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Cuál es el ejercicio que deben hacer las mujeres mayores de 50 para cuidar los huesos y músculos | El Destape
Eliminar la grasa corporal y reducir la flacidez propia de la edad, es uno de los deseos de las personas mayores de 50 años que buscan mantener sus físicos en forma. A menudo, los médicos de cabecera son consultados sobre cuáles son las técnicas ideales a poner en práctica... + más
Cuando comenzamos en el mundo del ejercicio parece complicado elegir entre cientos de rutinas que prometen satisfacer el mismo propósito, el de ganar masa muscular. Sin embargo existen formas de construir músculo sin necesidad de hacer cientos de entrenamientos. La rutina de... + más
La salud te lo agradece: la rutina perfecta para no perder masa muscular después de los 60 | Ámbito
Tres frutas para aumentar la masa muscular y proteger los huesos | La Gaceta
Es normal creer que para alguien que se dedica a correr, los entrenamientos más importantes son solamente de piernas, pero ejercitar la parte superior también ayuda en la potencia de cada zancada y mejora la postura de los corredores. Un tronco fuerte proporciona estabilidad y... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Qué ejercicios hay que hacer sí o sí después de los 50 años para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
A los 80 años, muchos imaginarían una vida de descanso y tranquilidad, pero para los abuelos del exjugador de rugby canadiense Phil Mackenzie, la historia es completamente diferente.Con cuerpos musculosos y una energía que desafía su edad, esta pareja se convirtió en un... + más
Juegos, bailes, deportes y el río Limay: cómo viven los adultos mayores la colonia de verano | LMNeuquen
Con gran convocatoria iniciaron las colonias de verano para adultos mayores | TiempoSur
????????⭕️En Saladillo, provincia de Buenos Aires, lincharon a una familia de inmigrantes paraguayos por el embarazo de una nena de 13 años. La pareja fue detenida por ciudadanos cuando intentaba escapar al país limítrofe.pic.twitter.com/SihrgTkSlV— TBD News. ????... + más
Habló el intendente de Saladillo por el caso de la nena de 13 años que tuvo un bebé | minutouno
Horror en Saladillo: así increpaban al padrastro y a la madre de la nena de 13 años embarazada | minutouno
Ayer empezó el Festival Nacional de Doma y Folklore de Jesús María en su edición 59. Todas las miradas ya están puestas en lo que los espectadores consideran lo más importante: los precios de la comida y la bebida en el interior del predio José Hernández. Llega Jesús... + más
Comienza Jesús María: mira la grilla día por día del Festival de Doma y Folklore 2025 | Nuevo Diario
Festival de Jesús María 2025, día 1: Luciano Pereyra y La Barra apuntalaron un debut auspicioso | La Voz del Interior
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