Es normal creer que el momento para el entrenamiento es en la juventud, no obstante, una buena rutina de ejercicios es altamente beneficiosa independientemente de la edad, pero además, los expertos en preparación física aseguran que ayuda enormemente a combatir enfermedades... + más
Osteoporosis: qué es, por qué afecta más a mujeres y cómo prevenirla | La Gaceta
Osteopenia: cómo prevenir la pérdida ósea según el método de Harvard | La Gaceta
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard reveló cuáles son los alimentos indispensables para tener huesos fuertes. Los especialistas de la salud coinciden en que nuestra alimentación cotidiana desempeña un rol crucial al momento de resguardar la salud porque... + más
Harvard reveló la importancia de tomar café a la mañana para prevenir infartos y diabetes | minutouno
Osteopenia: cómo prevenir la pérdida ósea según el método de Harvard | La Gaceta
Con el paso de los años, los huesos van perdiendo su capacidad de regenerarse y fortalecerse, lo que puede derivar en enfermedades como la osteoporosis. Sin embargo, adoptar hábitos saludables y una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir el deterioro óseo y mantener... + más
¿Qué efectos tiene la vitamina B12 en el corazón? | Clarín
La vitamina que debés consumir a diario para reducir la papada, según un estudio | TN
Al llegar a la adultez el sistema esquelético de nuestro cuerpo está compuesto por 206 huesos de tamaños variados. Algunos son largos y fuertes y otros cortos y delicados. Pero todos cumplen una función determinada.El fémur el hueso del muslo es el más largo y fuerte de... + más
Macabro hallazgo: dos perros encontraron un cráneo humano con un impacto de bala mientras jugaban | TN
¿Cuántas preguntas de primaria podés acertar en este quiz? | Clarín
A los 50 años, priorizar el cuidado de la salud ósea resulta fundamental, debido al proceso biólogico que este tejido sufre con el pasar de los años. A partir de esta edad, la descomposición ósea supera a la formación, lo que puede aumentar el riesgo de padecer... + más
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Osteoporosis: qué es, por qué afecta más a mujeres y cómo prevenirla | La Gaceta
Es amplia la evidencia que destaca la incidencia de la alimentación en la salud. Algunas comidas incluso han demostrado reducir el riesgo de padecer enfermedades. Especialistas de la Universidad de Harvard han destacado una en particular es clave para el cuidado de los huesos.... + más
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Construcción en seco: una buena opción ante el aumento de lluvias y cambio climático | Diario Río Negro
Consejos de salud Fruta hiperproteica: ayuda a ganar músculo y fortalecer los huesos después de los 45 años Cuál es la fruta que todos los mayores de 45 años deberían consumir para fortalecer los huesos y los músculos. 01 de febrero, 2025 14.51 Fruta hiperproteica: ayuda... + más
La fruta que contribuye a producir colágeno y combate la artritis, según un estudio | TN
¿Qué es el lichi y para qué sirve? | La Voz del Interior
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