Este superalimento, cargado de fibra y omega-3, es clave para reducir el colesterol debido a su alto contenido de ácidos grasos. También promueve una buena digestión y tiene propiedades que ayudan a prevenir la diabetes, al regular los niveles de glucosa en sangre. Un reciente estudio publicado en la revista Nutrición Investiga por expertos de la Universidad de Buenos Aires (UBA) destaca que este alimento, aunque poco conocido, es ideal para... + Leer noticia completa
Recetas de cocina Batidos de frutas fáciles y rápidos, ideales para bajar el colesterol y desintoxicar el cuerpo La alimentación es trascendental a la hora de bajar los niveles de colesterol. Los batidos de frutas son ideales para lograrlo y hay diversas recetas disponibles.... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Según Harvard, estas son las frutas saludables y la manera para aprovechar sus nutrientes | minutouno
Las almendras son uno de los frutos secos más recomendados dentro de una alimentación equilibrada, gracias a su increíble perfil nutricional y sus múltiples beneficios para la salud. Este pequeño pero poderoso alimento ha sido reconocido por la Universidad de Harvard como... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
La garcinia es una fruta discreta pero sorprendente, conocida por sus múltiples beneficios para la salud. Con una cáscara gruesa y colorida, su pulpa agridulce fueron utilizada durante siglos tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Además de sus propiedades... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
El huevo es un alimento lleno de nutrientes, pero su consumo debe ser moderado para evitar riesgos a la salud. En los últimos años, el consumo de huevo ha ganado popularidad gracias a las dietas fitness que lo promueven como alimento ideal para el desayuno. La idea es... + más
Los errores más comunes que debemos evitar cuando cocinamos con huevo | Diario La Provincia
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
Mantener una dieta balanceada implica ingerir alimentos que aporten todos los nutrientes que el organismo necesita, dependiendo de la necesidad de cada persona. Uno de los nutrientes fundamentales es la fibra, que está presente en una gran cantidad de frutas, vegetales y... + más
Según Harvard, este es el alimento recomendado que aporta magnesio, fósforo y zinc | minutouno
Avanzó el tendido de fibra óptica en Calingasta | Diario La Provincia
En el marco del Plan de Conectividad para San Juan, la empresa provincial de tecnología y telecomunicaciones, San Juan Innova, dependiente del Ministerio de Economía, Finanzas y Hacienda, avanza en el tendido de fibra óptica en el departamento Calingasta, con el fin de... + más
El alimento lleno de fibra que mejorar la salud intestinal y elimina el estreñimiento | Ámbito
Científicos determinaron que algunos alimentos pueden ayudar a prevenir el riesgo de contraer cáncer | TN
El colesterol es una sustancia parecida a la grasa, se produce en el hígado y se transporta por el torrente sanguíneo a través de lipoproteínas: las de alta densidad (HDL) y las de baja densidad (LDL). Las primeras (HDL) ayudan a que el organismo elimine el colesterol que se... + más
Las bebidas que combaten el colesterol y limpian las arterias | minutouno
El alimento de temporada que está barato en las verdulerías de CABA: cómo prepararlo | El Cronista
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