El alimento lleno de fibra que mejorar la salud intestinal y elimina el estreñimiento
Mantener una dieta balanceada implica ingerir alimentos que aporten todos los nutrientes que el organismo necesita, dependiendo de la necesidad de cada persona. Uno de los nutrientes fundamentales es la fibra, que está presente en una gran cantidad de frutas, vegetales y legumbres y mejora la salud del intestino. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Según MedlinePlus, se debe... + Leer noticia completa
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