Una dieta balanceada debe contener una gran variedad de alimentos que aporten los nutrientes necesarios para el cuidado del organismo. Por ello, el sitio web Mayo Clinic enumeró 10 alimentos que se recomienda implementar. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto La alimentación influye directamente en los problemas de salud y enfermedades que uno puede tener a futuro. Por ello es... + Leer noticia completa
Expertos en nutrición y neurociencia explican qué alimentos son los mejores para tener un cerebro sano y mejorar la concentración y el rendimiento. Es fundamental incluir estos alimentos dentro de una dieta sana y variada y mantener buenos hábitos de vida. No existen los... + más
Cuál es la única parte del cuerpo que no siente dolor | Clarín
Revelan los 7 alimentos para incluir en tu dieta que ayudan a fortalecer la memoria | LMNeuquen
Durante la menopausia, la disminución de los niveles de estrógenos genera cambios en el organismo que pueden manifestarse en sofocos, alteraciones del estado de ánimo, problemas para dormir y aumento de peso. Estos síntomas, comunes en esta etapa, pueden afectar la calidad... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
Menopausia después de los 55 años: el secreto para un corazón más joven según un estudio | La Voz del Interior
La dieta DAHS, por su siglas en inglés Dietary Approaches to Stop Hypertension, fue diseñada principalmente para promover la reducción de la presión arterial alta. ¿Tienes más de 40? Este cambio en tu dieta puede beneficiarte a los 70 Según MedlinePlus, el sitio de la... + más
Según Harvard, estar triste es realmente contraproducente para la salud | minutouno
Entre las variedades de planes alimenticios, la dieta proteica se perfila como una de las más efectivas, tanto si nuestro objetivo es la pérdida de peso corporal como si deseamos disminuir la sensación de hambre o aumentar nuestro nivel de masa muscular. Si deseamos... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Cómo se hace la masa de la pizza casera: la receta perfecta del fin de semana | Diario La Provincia
Está comprobado que la mala alimentación puede influir negativamente en el desarrollo de los síntomas de la artrosis, una enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva de los cartílagos de las articulaciones. También puede provocar la artritis... + más
Tres actividades para aliviar dolores de artrosis y tres que debés evitar | La Gaceta
No más migrañas: lo que tenés que comer para prevenir dolores de cabeza | El Destape
Consejos de salud Chau migrañas: qué alimentos comer para prevenir y quitar el dolor de cabeza Los alimentos que hay que incluir en la ingesta diaria para las personas que sufren de migrañas y dolores de cabeza. 14 de enero, 2025 10.09 Chau migrañas: qué alimentos comer... + más
Adiós a los palillos: ¿Por qué deberías cambiar tu forma de comer sushi? | Ciudad Magazine
Villa Dolores: luego del escándalo, el Festival de la Papa no tendrá más “embajadoras” | La Voz del Interior
La obsesión por alcanzar una vida longeva y saludable ha ganado protagonismo en los últimos años, y la alimentación se ha convertido en uno de los pilares fundamentales. El biólogo italiano Valter Longo, director del Instituto de Longevidad de la Universidad del Sur de... + más
El cambio es imprevisible | Diario Río Negro
Escapadas: los tres lugares de Buenos Aires para conocer y que los extranjeros prefieren | minutouno
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