Es sabido que consumir proteínas en la dieta ayuda al cuerpo a reparar células y producir nuevas. Por tal caso incorporar alimentos ricos en ella es fundamental por sus beneficios para la salud y es así que en la amplia variedad surge una pregunta: ¿cuál es el pescado con más proteína?... + Leer noticia completa
La carne tiene proteínas que desempeñan tareas esenciales en el organismo. Se encargan de la mayor parte del trabajo en las células y la regulación de los tejidos y órganos entre otras funciones.Sin embargo debido a diversos motivos de salud éticos religiosos culturales o... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
El pescado es una fuente clave de omega-3, esencial para aumentar el colesterol bueno (HDL) y mejorar la salud cardiovascular, por lo que los nutricionistas lo recomiendan en una dieta equilibrada. Sin embargo, en Argentina, el consumo anual de pescado es de solo 5 a 7 kilos por... + más
¿Es seguro tomar suplementos de colágeno?, esto dicen los expertos | Clarín
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
La proteína es uno de los nutrientes más esenciales para la salud desempeñando un papel crucial en el mantenimiento de la masa muscular la reparación de tejidos y la producción de hormonas. Además es vital para el sistema inmunológico y el transporte de oxígeno. Pero... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
El horóscopo de hoy: domingo 26 de enero | Paparazzi
Fácil de hacer y super económica, una receta con avena, ideal para incorporar en tus desayunos o almuerzos, es furor en las redes sociales. Se trata de los bocaditos de atún y avena, que además de su rápida preparación, ofrece numerosos beneficios a nuestro organismo por... + más
Receta de pizza de avena saludable y deliciosa que se puede comer a diario | El Destape
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
Aunque el pescado frito sea uno de tus platos favoritos, seguramente muchas veces habrás renunciado a comerlo para no dejar toda la casa con un olor insoportable. Sin embargo, no hay por qué censurarse el gusto de disfrutar –por ejemplo- un exquisito filet de merluza, ya que... + más
El truco ideal para eliminar el olor de las toallas sencillamente | minutouno
El jabón más eficaz para eliminar el “olor a viejo”, respaldado por la ciencia | La Voz del Interior
El salmón es uno de los principales productos de exportación y consumo interno de Argentina. Sin embargo, pocas personas saben que este alimento es uno de los más saludables en el mundo, debido a su gran cantidad de nutrientes que contribuyen al funcionamiento del organismo.... + más
Día del Músico en la Argentina: ¿por qué se celebra y qué relación tiene con Luis Alberto Spinetta? | Ámbito
Cómo evitar engordar en verano: estrategias efectivas para mantener el peso en vacaciones | Clarín
Consejos de salud Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína Diferencias, beneficios y contraindicaciones de la creatina y la proteína: cuál es más efectiva para aumentar masa muscular. 11 de enero, 2025 16.01 Qué es mejor, creatina o proteína: cuál... + más
Creatina, el sumplemento que cambió su imagen | El Tribuno
Regenera los músculos y saca todos los dolores: la planta que es una bendición | El Destape
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