El pescado es una fuente clave de omega-3, esencial para aumentar el colesterol bueno (HDL) y mejorar la salud cardiovascular, por lo que los nutricionistas lo recomiendan en una dieta equilibrada. Sin embargo, en Argentina, el consumo anual de pescado es de solo 5 a 7 kilos por persona, un 30% menos que en otros países de América Latina, según la FAO. Las principales organizaciones como la American Heart Association sugieren consumir entre... + Leer noticia completa
El Omega-3 es un ácido graso esencial con múltiples beneficios para la salud, especialmente en el sistema cardiovascular, la función cognitiva y la reducción de la inflamación. Sin embargo, para aprovechar al máximo sus propiedades, es clave saber cuándo y cómo tomarlo.... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más destacados por sus múltiples beneficios para la salud. Este nutriente es crucial para el funcionamiento adecuado del organismo.Hay que tener en cuenta que el cuerpo no puede producir Omega-3 por sí mismo. Su... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
Ni atún ni salmón: el superalimento lleno de omega-3 que contiene 15 veces más fibra que la avena y combate la diabetes | El Cronista
El colágeno casero que va ayudar a mejorar tu piel se elabora con clara de huevo y limón, estos ingredientes son fáciles de conseguir, pero además cuentan con propiedades capaces de revitalizar la piel desde la primera aplicación. El contenido al que quiere acceder es... + más
¿Es seguro tomar suplementos de colágeno?, esto dicen los expertos | Clarín
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
La salud del pelo las uñas los huesos y las articulaciones depende en gran parte del colágeno que se tenga en el organismo. Los expertos dan su sentencia sobre si es seguro tomar suplementos de colágeno.Si bien algunos estudios sugieren que estos suplementos pueden tener... + más
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
La gelatina casera que potencia la piel, produce colágeno y detiene el envejecimiento | El Cronista
El colágeno es considerado uno de los compuestos más importantes en el organismo, porque se encuentra presente en el 30% total de las proteínas del cuerpo y constituye un componente clave en las articulaciones, piel, huesos y cartílagos, entre otros.Para poder aumentar el... + más
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
La gelatina que podría frenar el envejecimiento gracias a su cantidad de colágeno | minutouno
El avance de la tecnología alimentaria logró que hoy puedan ofrecerse cientos de productos para complementar valores del organismo como colágeno y elastina. Sin embargo, los médicos siguen siendo partidarios del tradicionalismo y recomiendan incorporar este tipo de... + más
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
El licuado natural para reforzar la piel y las articulaciones | minutouno
El colágeno es una proteína esencial en el organismo humano, encargada de brindar estructura y elasticidad a la piel, huesos, músculos, tendones y ligamentos. Funciona como un pegamento que une células y tejidos, garantizando la integridad estructural y funcional de diversas... + más
El licuado lleno de colágeno y vitamina A que rejuvenece la piel | minutouno
El licuado natural de fresas que rejuvenece y suaviza la piel | minutouno
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