La cantidad exacta de proteínas necesarias para el cuerpo, según Harvard
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard determinó que es esencial conocer la cantidad exacta de proteínas que necesita nuestro cuerpo para evitar el consumo excesivo. La investigación científica revela que, además de la cantidad, la calidad de las fuentes de proteínas es fundamental para la salud, por lo que, conocer cuáles son esos alimentos a sumar a tu dieta diaria es vital. Informate más Las revelaciones de Harvard acerca... + Leer noticia completa
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