A diferencia de la procrastinación, que es el fenómeno de dejar para lo último las tareas más urgentes, la precrastinación es la ansiedad que se genera para terminar lo más rápido posible alguna obligación o deber. Aunque no lo parezca, la precrastinación es una obsesión que también tiene efectos negativos. ¿Qué es la precrastinación? Según Xataka, el término fue acuñado por el profesor en psicología David Rosenbaum en su... + Leer noticia completa
Llevar una vida saludable es esencial para mantener el bienestar físico y mental. La combinación de una alimentación equilibrada, actividad física regular y descanso adecuado no solo mejora la calidad de vida, sino que también previene enfermedades y fortalece el organismo.... + más
El increíble efecto cascada que puede provocar el estrés crónico en el cuerpo y la mente | TN
Qué es el entrenamiento autógeno, ideal para reducir la ansiedad y sentir bienestar | Ámbito
Para la mayoría de las personas, las redes sociales pueden ser una fuente de ansiedad. Pero para Mariana Vázquez, fueron la salvación. A los 34 años, esta creadora de contenido oriunda de Lugano encontró en el mundo digital el refugio que no hallaba en otros espacios. Lo... + más
Incendio en El Bolsón: cómo están los turistas que se encuentran en los Refugios de montaña | Diario Río Negro
Refugio Santa Isabel, un espacio de conexi?n con lo importante: magia, naturaleza y playa | Big Bang News
Mascotas Esta es la forma correcta de despedirte de tu gato cuando salís de casa Las despedidas con calma y rutinas estables son clave para reducir la ansiedad en gatos cuando te vas. 05 de febrero, 2025 14.32 Los gatos perciben la ansiedad, por eso es crucial mantener la calma... + más
Mascotas: ¿cuáles son las 5 razas de gato más inteligentes? | Diario Río Negro
Las razas de gatos mas difíciles para tener en casa, según los veterinarios | Ámbito
Karina La Princesita, que tiempo atrás reveló su lucha contra la depresión, compartió en Instagram un llamativo mensaje que generó enorme preocupación en sus fanáticos.De la nada, hizo eco de un fondo negro con letras blancas para contar que, después de mucho tiempo,... + más
Preocupación en la cumbia por lo que dijo Karina La Princesita: Una porquería | El Destape
La ansiedad, un problema que afecta tanto la salud física como mental, puede surgir en momentos de estrés, desafíos diarios o preocupaciones constantes. Combatirla requiere un enfoque integral, y la alimentación juega un papel clave en este proceso. Incorporar bebidas... + más
El aliado ideal para cuidar la salud el hígado con solo dos ingredientes baratos | Ámbito
El licuado natural que alivia el dolor de rodilla y desinflama las articulaciones | minutouno
El consumo de bebidas como los energizantes y las gaseosas puede tener un impacto negativo en la salud tanto física como mental, especialmente en lo que respecta a la ansiedad.Sin embargo, hay una bebida en particular que se destaca por su capacidad para generar un aumento en... + más
¿Soda o agua? Lo que debes saber para hidratarte durante una ola de calor | La Gaceta
Tés fríos o calientes: ¿cuál es más efectivo para adelgazar? | Clarín
La ansiedad, el estrés y el cansancio están presentes en la vida diaria de cada vez más personas debido al ritmo acelerado que llevamos en nuestra rutina y la falta de prioridad para designar un tiempo a respirar, relajarnos y conectarnos con nuestro interior para estar... + más
Por que el sensor BioActive actualizado de Samsung permite mediciones más precisas de la salud y el bienestar | Ciudad Magazine
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