La fruta con magnesio que te ayudará a dormir mejor y es rica en vitamina C
Dormir bien es esencial para la salud, y algunos alimentos pueden ser grandes aliados para conseguirlo. Entre ellos, destaca la guayaba, una fruta tropical deliciosa y rica en magnesio, un mineral clave para promover la relajación muscular y un sueño reparador. Pero ¿qué hace que esta fruta sea tan especial?... + Leer noticia completa
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