El magnesio, un mineral esencial para el organismo, desempeña un papel fundamental al intervenir en más de 300 procesos metabólicos vitales. Según Vogue, existe una carencia generalizada entre la población, un fenómeno paradójico considerando su impacto en la salud integral. Desde la producción de energía celular hasta el buen funcionamiento del sistema nervioso, este elemento es crucial para mantener el equilibrio fisiológico. Sin... + Leer noticia completa
24 de Diciembre de 2024 03:45 pm El magnesio es un mineral crucial para el organismo, desempeñando un papel clave en más de 300 reacciones bioquímicas, entre ellas la producción de energía, la regulación del sistema nervioso, el equilibrio muscular y el mantenimiento de... + más
Trastornos del magnesio | eju!
Cuál es el magnesio que mejora el descanso, reduce la fatiga y ayuda a adelgazar | ATB
Mantener niveles óptimos de este mineral es crucial para garantizar el buen funcionamiento del organismo, ya que no solo mejora la salud ósea y muscular, sino que también influye en el metabolismo. Cómo me doy cuenta si me falta magnesio El magnesio, un mineral esencial,... + más
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Estos son los dos tipos de magnesio que sirven para bajar de peso y reducir el cansancio | El Periódico
El magnesio es un mineral fundamental para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. Desempeña un papel crucial en más de 300 reacciones enzimáticas dentro del organismo, muchas de las cuales son esenciales para mantener una buena salud. El magnesio es el cuarto mineral... + más
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Los 6 principales beneficios del magnesio y cómo incluirlo en tu dieta | ATB
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Lic. María Luisa Ticona Pardo – NUTRICIONISTA y DIETISTA U.M.S.A. – Cel.: 69969618 MAGNESIO. Su papel es clave para reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que ayuda a calmar la respuesta del cuerpo al nerviosismo y la ansiedad. Es decir, desempeña... + más
¿Cómo afecta el estrés al cuerpo? | ATB
¿QUÉ ES EL STRES? | El Diario
Nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan multitud de nutrientes para funcionar de la manera correcta y encontrarnos sanos y con energía. Estos se consiguen, principalmente, de los alimentos que tomamos día a día, aunque, en ocasiones, también se obtienen en forma de... + más
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El magnesio es un suplemento nutricional clave para mejorar la salud física y mental y puede ser consumido tanto por niños como por adultos. El popular Dr. Pérez-Albela es conocido en nuestro país por promover el consumo del magnesio pues considera que este suplemento... + más
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