El aceite de girasol, sus calorías y valor nutricional
El aceite de girasol es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina gracias a su versatilidad, precio accesible y sabor suave. Derivado de las semillas de la planta de girasol, se emplea tanto en la preparación de alimentos como en la industria cosmética. Sin embargo, su reputación ha estado rodeada de cierta controversia, ya que muchas personas creen que es menos saludable en comparación con otros aceites vegetales, especialmente... + Leer noticia completa
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