Cuál es la fruta que contiene más vitamina D
Hoy se sabe que su presencia en el organismo es crucial para la absorción de calcio, la protección ósea y el buen funcionamiento del cuerpo. Y aunque los pescados grasos y la exposición al sol son sus fuentes más conocidas, un alimento se destaca por la presencia de este nutriente esencial La vitamina D es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del organismo, conocido principalmente por su papel en la salud ósea. Este nutriente... + Leer noticia completa
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